ダイエット スムージー グリーンスムージMIX 動画 

ダイエット スムージー

産後ダイエットにおすすめの スムージの動画を紹介します。
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ぴよちゃん
カゴメ グリーンスムージーはどうして おすすめなのですか?
ファーマシスト
それは、なんと言っても これ1本で 1日の半分の野菜(175g)としっかり食物繊維が含まれています。
グリーンスムージのおすすめポイント
□16種類の野菜と4種類のフルーツで作りましたので、自然な甘さと飲みごたえでお腹満足!
→産後の忙しいママのダイエットにおすすめです。

・砂糖・甘味料・増粘剤無添加→安心です。(食塩も加えていませんので 少し血圧が気になる方におすすめです)

・食物繊維が3.8g配合されています。

□栄養成分表示

・カロリー:139kcal

・糖質:31.8g

・炭水化物:35.6g

・糖類:28.2g

食塩相当量:0~0.5gg

・カルシウム:48mg

・カリウム:550mg

・ビタミンK:0~4μg

・葉酸:1~13μg

・食物繊維:3.8g

□飲み方
食物繊維たっぷりで、少しはお腹が満足するので、お食事前に飲むのをお勧めします。

□味の個人的感想

キーウィの優しい甘みを感じます。砂糖を加えていないのですごく甘いということはありませんが、キーウィジュースあとからほんのりとリンゴの味がして美味しいです。

フルーツや野菜ですが、他のカゴメ スムージーシリーズと比べると さらさらしているので 飲んだ後 満腹感はあまりありません。 ジュースって感覚です。

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こんにちは、薬局薬剤師です。 薬局の現場で得た生の情報を皆さんのお届けするためブログを書き始めました♬ 最近は心の悩みをお持ちのお客様が増えてきましたので、体の健康だけではなく心のサポートも必要とひしひしと感じ! 必死に心理カウンセラーの勉強を始め「上級心理カウンセラー」の資格を取りました。 水族館や海や山で癒されながら面白く役立つ情報を発信していきます。