クマザサって何? ホントにいいの?    薬剤師が解説

クマザサとは?

本ブログの著者

国家資格:薬剤師&上級心理カウンセラー真農正一とファーマシストです。

(薬剤師 業務経験歴20年以上)

 

ぴよちゃん
青汁に入っているクマザサって何ですか?
ファーマシスト
では 今日は、クマザサについて説明するよ。
クマザサ

クマザサは日本と樺太南部にしか自生しない笹です。

日本では秋から冬にかけて葉っぱの縁が白く隈ができることで、隈笹と呼ばれています。

(諸説あります。)

クマザサの効果

抗菌作用

ちまきや団子など包むのにクマザサが使われています。

これはクマザサの抗菌作用、防腐作用を利用して腐るのを防止しています。

アンチエイジング(老化防止)

有効成分が活性酸素を除去してアンチエイジング(老化防止)にいいとの情報があります。

免疫力活性作用

免疫力が高めると言われている情報があります。

□ クマザサはイネ科

クマザサはお米と同じイネ科の植物です。とても硬い繊維質があるので、人間がそのまま食べても

消化吸収ができないため一般的な食材としては広まりませんでした。

動物園のパンダは笹の硬い繊維質を消化できるので、笹であれだけ大きく成長できます。

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青汁産後ダイエット 口コミで評判! 産後の忙しいあなたにぴったりのダイエット方法 【薬剤師解説】 

2018年8月8日

産後の体形が気になりますが、体の安静を第一にする時期があります。この時期に無理なダイエットや運動をすると危険な時期があります。

産後ダイエットが危険な時期を薬剤師の視点でお伝えします。

 

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ファーマシスト

こんにちは、薬局薬剤師です。 薬局の現場で得た生の情報を皆さんのお届けするためブログを書き始めました♬ 最近は心の悩みをお持ちのお客様が増えてきましたので、体の健康だけではなく心のサポートも必要とひしひしと感じ! 必死に心理カウンセラーの勉強を始め「上級心理カウンセラー」の資格を取りました。 水族館や海や山で癒されながら面白く役立つ情報を発信していきます。