血糖値を上げない、虫歯にならない糖とは
![](https://i0.wp.com/xn--zck8ci9355b3j4b.net/wp-content/uploads/2019/09/147920729100b5a6ab8bfa49e69bf682.jpg?resize=300%2C184&ssl=1)
虫歯にならない糖類
あまーい砂糖の仲間があったら
嬉しいですね。
実はあるんです!
その糖類は
虫歯菌の栄養源にならないならなく
酸や歯垢を作らないので
虫歯にはなりません。
これは嬉しいです。
その糖類の名前は アスパラテームです!
安全性
アスパラテームはアミノ酸から出来ています。
アミノ酸のアスパラギン酸と
フェニルアラニンから出来ています。
特にフェニルアラニンは聞いたことが無いので
不安になります。
でも安心!
フェニルアラニンは
マメ類;大豆、小豆 そらまめなど
ナッツ類;落花生など
に含まれています。
お豆さんに含まれる成分なら安心です。
甘みは?
アスパラテームの甘みは砂糖の200倍
すごく甘いので、少量で満足!
カロリーは砂糖と同じ1g=4kcal
少量で満足できるので、
低カロリーに成ります。
糖尿病の方には?
実はアスパラテームは血糖値を上げないので
糖尿病の方にはおすすめの甘味料です。
甘さは砂糖の200倍
血糖値は上がらない
だから
糖尿病の方には大人気の商品です。
![](https://i0.wp.com/www18.a8.net/0.gif?resize=1%2C1&ssl=1)
コメントを残す