グラバー邸
１８６３年　イギリス商人　トーマスーグラバー長崎県南山手に建てた邸宅であり、日本で最初の洋風住宅です。
現存する日本最古の木造洋風建築です。玄関がない建物とされていましたが、温室がある側の扉が玄関として使用していたと考えられています。
洋風の装飾がなされている部屋、広い窓、部屋に面したお庭、煙突
当時のお侍さんにはどのようにこの建物が映ったのか？　考えると面白いですね。
２０１５年７月　「明治日本の産業革命」の構成資産の１つとして世界遺産に登録されて注目されています。
グラバー園はどんなところ？
江戸幕府より正式に外国人の移住が認められた居留地です。
グラバー園全体では１万坪を超える敷地があります。
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ストレス解消方法
男女ともにストレス解消方法　第１位：「旅行」に行くです。
男性は　「飲酒」「睡眠」と続きます。
女性は　「睡眠」「食事」と続きます。
そのあと　女性は「愚痴を言う」がストレス解消方法の上位になっています。
…男性は「愚痴を言う」はほとんどありませんでした。

ストレスの主な症状
◇身体面の症状
肩こり、頭痛、眼精疲労、動悸、めまい、胃痛、下痢、便秘、不眠など

◇心理面の症状
とにかくイライラする。　不安、気持ちが落ち込む。　物事に興味がなくなるなど

→本人が気が付かない間にストレスがたまることが多くあります。こまめに発散することが大切です。

今回は私が行きました長崎県　グラバー園を紹介させて頂きました。
晴れていて　気分もハレバレになりました。